Existeixen diferents raons per les quals moltes persones que havien après a conduir deixen de fer-ho en algun moment de la seva vida. Algunes estan motivades pel temor a enfrontar-se al trànsit, no tenir un cotxe o perquè els ha resultat més convenient fer ús d'altres mitjans de transport.

Indistintament de la causa, si les teves circumstàncies i necessites tornar a conduir després de molt de temps, no et preocupis. És possible recuperar la perícia enfront del volant. En les següents línies trobaràs tot el que has de saber per a reprendre el control del teu vehicle. 

7 Consells per a tornar a conduir després de molt de temps

Per a gaudir de l'autonomia que et  automòbil resulta necessari treballar la confiança en tu mateix. El recorregut per a conduir de nou amb cotxe no és tan difícil com sembla, especialment si comptes amb l'assistència adequada.

Continua llegint i descobreix els millors 7 consells per a tornar a conduir després de molt de temps sense fer-lo.

1. Desenvolupa la teva confiança

Afrontar qualsevol repte aflora temors naturals a causa de no saber què passarà o sentir que no podràs estar a l'altura del desafiament. Aconseguir l'equilibri entre la por i la confiança és més important del que sembla.

Les principals causes de la falta de confiança solen estar vinculades a la manca d'unes certes habilitats i la baixa autoestima. Per a desenvolupar la teva confiança enfront del volant es recomana fer una anàlisi a consciència sobre els teus talents. Enfoca't en el que se't dóna bé, encara que no tinguin res a veure amb la conducció.

Envolta't de persones que sumin i no et jutgin, mantingues una actitud positiva i gestiona el fracàs correctament. Està bé equivocar-se, aprèn dels errors i torna a intentar-ho.

Ara bé, si la teva por és excessiva probablement mostres símptomes de amaxofobia. Aquest trastorn sol ser molt comú i també té solució.

Amb teràpia psicològica i diferents tècniques de relaxació progressivament aconseguiràs l'acostament als diferents estímuls fòbics relacionats a la conducció. A poc a poc superaràs els pensaments catastròfics. Amb l'ajuda adequada i molta pràctica prendràs les regnes de l'assumpte.

2. Repassa els coneixements teòrics

Tornar a conduir després de 10 anys a vegades genera alts nivells d'ansietat. No obstant això, la preparació sol marcar la diferència. Recorda que les normes de circulació canvien amb el pas del temps i possiblement el manual de fa uns anys ara està obsolet.

Dedica el temps que sigui necessari a repassar tots els aspectes teòrics. Una regla fonamental per a desembolicar-te amb eficàcia ha de veure amb conèixer molt bé tots els senyals de trànsit.

3. Dóna't suport en els quals saben

Cerca l'ajuda d'un familiar o amic que t'acompanyi. Assegura't que sigui pacient i que no soscavi la teva confiança jutjant-te contínuament. Necessites d'algú que pugui auxiliar-te en situacions de pànic.

Si entre els teus coneguts no hi ha ningú que compleixi amb aquest perfil es recomana donar-te suport en els especialistes qualificats. Recorre a una autoescola per a refrescar tots els coneixements. La formació, guia i orientació de qualitat són aspectes fonamentals per a superar qualsevol por enfront del volant.

D'altra banda, si t'has plantejat aprendre noves habilitats o un repte com el carnet d'autocar, el millor és buscar ajuda professional. L'Autoescola Pallars compta amb un programa específic dissenyat exclusivament per a tu a fi d'ajudar-te a reforçar tots els teus coneixements previs o assumir aquest desafiament amb total èxit.

4. Posa en pràctica la teoria

De res serveix acumular una gran quantitat de coneixements teòrics si no els poses en pràctica. Per a tornar a conduir has de practicar el temps que necessitis fins que estiguis completament segur que pots fer-ho.

S'aconsella buscar espais oberts i amb poc trànsit per a realitzar aquests primers desplaçaments. Aconsegueix algú que t'acompanyi per a les teves primeres incursions, no sols per a garantir la seguretat sinó també perquè sentis major confiança.

5. Accepta l'ajuda i recorda concentrar-te

Encara que aquesta frase sembli òbvia, mai oblidis la importància de concentrar-te. En uns certs casos, algunes persones podrien tenir la idea errònia que no necessiten ajuda per a reprendre el volant encara que portin molts anys sense fer-ho.

Res més distant de la realitat. És indispensable estar atent a tot el que succeeix al teu voltant mentre condueixes. Els excessos de confiança podrien ocasionar errors en la carretera i situacions desagradables. Accepta l'ajuda i l'acompanyament dels més experimentats.

6. Observa l'entorn

Realitza recorreguts com a copilot perquè observis tot el teu entorn. Resulta molt útil apreciar els moviments d'un altre conductor, l'ús dels diferents comandaments, retrovisors i altres components. Així mateix, et permet visualitzar com respon davant diferents situacions.

Aprofita per a veure els senyals de trànsit, conèixer la carretera, els obstacles, calcular la distància correcta i la manera més idònia de circular amb cautela.

7. Evita la desesperació

És normal que et sentis aclaparat i ansiós de tornar a reprendre una pràctica que tal vegada en el passat desenvolupaves sense major dificultat. Tal vegada notes que no tens la mateixa capacitat de resposta, els teus reflexos han disminuït i no aconsegueixes mantenir el ritme que abans tenies.

Respira profund i tingues paciència amb tu mateix. Existeixen molts factors implícits i dominar novament aquesta habilitat pot portar-te cert temps. Centra't en les teves habilitats i identifica amb objectivitat les àrees de millora, a poc a poc ho aconseguiràs.

No passa res: Es pot oblidar conduir

No et sentis mal si en el moment en què finalment estàs enfront del volant la teva ment es queda en blanc i simplement sents que no pots. És normal que això ocorri després de molt de temps, es pot oblidar conduir.

Encara que et sentis paralitzat per breus instants, inhala i exhala i intenta-ho de nou. Si en aquest punt ja has fet un repàs complet dels teus coneixements teòrics, el més segur és que tot el que ja saps torni de manera progressiva a la teva memòria. Només has de posar-ho en pràctica.

En definitiva, tens a les teves mans la possibilitat de reprendre el control d'un vehicle i sentir el plaer de conduir.